Ekströms Deli Omena-banaani 2dl

Ainekset:

Omenatäysmehu ja ?sose (89 %), banaanisose (10 %), sitruunatäysmehu.

GDA - viitteellinen päiväsaanti:

200 ml annos sisältää

Energiaa 96 kcal 5 %

Sokeria 16,6 g 18 %

Rasvaa 0 g 0 %

Tyydytt. rasvaa* 0 g 0 %

Natriumia 0 g 0 %

Aikuisen viitteellisestä päiväsaannista

(*Tyydyttynyttä rasvaa)

Ravintoarvo ja GDA*:

Ravintoarvo	100 ml	Annos 200 ml				GDA* vertailuarvot
				% GDA*
Energiaa	206 kJ 48 kcal	412 kJ 96 kcal		5 %		8350 kJ / 2000 kcal
Proteiinia	0,2 g	0,4 g		1 %		50 g
Hiilihydraattia -josta sokereita -josta laktoosia	12 g 8,3 g 0 g	24 g 16,6 g		9 % 18 %		270 g 90 g
Rasvaa -josta tyydyttynyttä	0 g 0 g	0 g 0 g		0 % 0 %		70 g 20 g
Kuitua	0,2 g	0,4 g		2 %		25 g
Natriumia -suolaksi laskettuna	0 g 0 g	0 g 0 g		0 %		2,4 g 6 g

* GDA = viitteellinen päiväsaanti ilmoittaa tasapainoiseen ruokavalioon tarvittavan energian ja ravintoaineiden määrän normaalipainoisella, kevyttä työtä tekevällä, kohtuullisesti liikuntaa harrastavalla naisella. Perustana on 2000 kcal ruokavalio. Ravinnontarve vaihtelee riippuen sukupuolesta, iästä, harrastuksista ja muista tekijöistä. Lue lisää GDA:sta

Erityisruokavaliot:

Ei lisätty sokeria
Ei sisällä munaa
Ei sisällä vehnää
Gluteeniton
Laktoositon
Maidoton

Lisätietoja:

Yhteen annokseen juomaa on käytetty keskimäärin: 1/6 x banaani, 3 x omenaa. Vain hedelmää, ei muuta.